PortaalAfspraak maken
Kennis & Inspiratie

Inzicht begint met de juiste kennis

Artikelen over voeding, lichaamssamenstelling en gezonde leefstijl, geschreven door Kim vanuit haar medische en wetenschappelijke achtergrond.

2 artikelen gevonden in "Lichaamssamenstelling".

Lichaamssamenstelling2 min leestijd

Waarom BMI je niets vertelt over je gezondheid

BMI wordt al decennia gebruikt als maatstaf voor gezondheid, maar het getal vertelt een onvolledig verhaal. Ontdek waarom lichaamssamenstelling een veel betere indicator is.

19 juni 2026Lees verder →
Lichaamssamenstelling2 min leestijd

Visceraal vet: het onzichtbare gevaar voor je gezondheid

Visceraal vet zit diep in je buikholte, rondom je organen, en is onzichtbaar van buiten. Toch is het een van de sterkste voorspellers van hart- en vaatziekten en diabetes.

19 juni 2026Lees verder →

Klaar om te starten?

Plan een meting en ontdek wat jouw lichaam je vertelt.

Afspraak makenBekijk pakketten